Rückenschmerzen: Wie kann man die Ursache finden und schnell beseitigen?

Beschwerden in irgendeinem Teil der Wirbelsäule schränken die Mobilität ein, verringern die Leistung und beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Rückenschmerzen können verschiedene Ursachen haben, die nicht immer mit den osteoartikulären Strukturen verbunden sind. Um die Faktoren zu bestimmen, die das Problem verursachen, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

Arten von Rückenschmerzen

Es gibt zwei Möglichkeiten, wie dieses Syndrom auftritt. Im ersten Fall werden Rückenschmerzen durch Pathologien des Bewegungsapparates verursacht. Es umfasst Knochen-, Gelenk- und Muskelgewebe, Bänder und Sehnen. Der zweite wahrscheinliche Grund für starke Schmerzen im rechten oder linken Rücken ist eine Verletzung der inneren Organe. Entzündungsprozesse gehen oft mit einer Kompression der Nervenwurzeln einher, was das betrachtete Problem provoziert.

Rückenschmerzen mit Wirbelsäulenerkrankungen

Ein offensichtlicher Faktor, der zu Beschwerden führt, ist die Schädigung des Bewegungsapparates. Wenn Ihr Rücken zwischen den Schulterblättern, im Nacken oder im unteren Rücken schmerzt, ist es wichtig, auf die Intensität, Dauer und Art des Symptoms zu achten.

Bei Erkrankungen der Wirbelsäule, der Muskeln, der Gelenke und der nahe gelegenen Bänder weist der Schmerz die folgenden Eigenschaften auf:

1. Stark- Beschwerden sind ohne Schmerzmittel oder Entzündungshemmer schwer zu tolerieren. Die Empfindungen sind sehr ausgeprägt, sie schränken Mobilität und Flexibilität ein.
2. Paroxysmal: tritt in einer bestimmten Position des Körpers oder während bestimmter Bewegungen auf. Es ist äußerst selten, dass der Rücken ständig schmerzt.
3. Scharf- scharf, stechend, schießend. Die Empfindungen ähneln plötzlichen mechanischen Schäden.

Rückenschmerzen bei Erkrankungen der inneren Organe

Schwellungen, Entzündungen und Eiterung führen zu einer Zunahme des Weichgewebevolumens. Dies führt zu einer Kompression nahegelegener Wurzeln und Nervenenden, was zu Schmerzen unter dem linken oder rechten Schulterblatt, im Nacken, im unteren Rücken oder im Steißbein führt. Das dargestellte Symptom ist im Vergleich zu Pathologien des Bewegungsapparates weniger ausgeprägt. Selbst wenn Ihr ganzer Rücken schmerzt, ist das Unbehagen erträglich. Sie sind langlebig, manchmal dauerhaft.

Schmerzen können spezifisch sein:

• wund;
• ziehen;
• drücken;
• ist dumm.

Warum tut dein Rücken weh?

Nachdem die Merkmale und der Schweregrad des angegebenen Merkmals erörtert wurden, ist es wichtig, seinen Standort zu bestimmen. Es versteht sich, dass die genauen Ursachen von Rückenschmerzen nicht selbst bestimmt werden können. Für eine korrekte Diagnose sind eine vollständige ärztliche Untersuchung sowie Labor- und Instrumentenuntersuchungen erforderlich. Beispielsweise können Schmerzen unter dem rechten Schulterblatt auf dieser Körperseite Osteochondrose und Lungenschäden verursachen. Aufgrund der multifaktoriellen Natur des beschriebenen Problems ist es gefährlich, sich selbst zu behandeln.

Rückenschmerzen über den Schulterblättern

Beschwerden, Steifheit und schlechte Beweglichkeit im Bereich des Schultergürtels und des Halses sind charakteristisch für Osteochondrose. Je nach Lage der strangulierten Nervenwurzel sind links oder rechts Rückenschmerzen zu spüren.

Zusätzlich zur Osteochondrose tritt aus folgenden Gründen ein pathologisches Symptom auf:

• strecken;
• Muskelüberlastung;
• Arthrose;
• Fibromyalgie;
• ankylosierende Spondylitis;
• Stenose der Wirbelsäule;
• myofasziales Syndrom;
• rheumatoide und psoriatische Arthritis;
• Polymyalgie;
• Zwischenwirbelhernie;
• Nackenverletzungen;
• Osteomyelitis;
• Tuberkulose;
• akute Thyreoiditis;
• Neoplasien jeglicher Qualität, ihre Metastasen;
• mechanische Schädigung der Wirbelsäule;
• Erkrankungen der inneren Organe (Nieren, Gehirn, Herz, Darm, Speiseröhre und andere);
• Lymphadenitis;
• Kacheln;
• Meningitis.

Rückenschmerzen an den Schulterblättern

Der zentrale Teil der Wirbelsäule ist der häufigste Ort für die Empfindungen von Stechen, Ziehen und Schneiden. In diesem Fall ist es wichtig zu klären, auf welcher Seite das Unbehagen empfunden wird.

Schmerzen unter dem rechten Schulterblatt von hinten nach hinten können aus folgenden Gründen auftreten:

• Gallenkolik;
• subphrener Abszess;
• Nierenfunktionsstörungen;
• Cholezystitis;
• Tuberkulose.

Wenn Ihr Rücken im Bereich des linken Schulterblatts schmerzt, werden folgende Pathologien vermutet:

• psychische Probleme;
• ulzerative Gastritis;
• Erkrankungen der Speiseröhre;
• Myokardinfarkt;
• Entzündung der Bauchspeicheldrüse;
• Nierenkolik.

Rückenschmerzen im Bereich der Schulterblätter in der Mitte weisen häufig auf Erkrankungen des Bewegungsapparates hin:

• Bandscheibenvorfall;
• Osteochondrose;
• Schulterblattverletzung;
• Krümmung der Säule;
• Spondyloarthrose;
• Interkostalneuralgie;
• Pterygoid-Schulterblatt;
• Scheibenwölbung;
• Muskelkrampf;
• humeral-scapular Polyarthrose;
• Schwellung, Osteomyelitis des Schulterblatts.

Weniger häufig schmerzt es in der Mitte des Rückens mit Pathologien der inneren Organe:

• Hepatitis;
• Atemwegserkrankungen der Lunge;
• Cholezystitis;
• Gallendyskinesie;
• Zwölffingerdarmgeschwür;
• ischämische Herzkrankheit;
• Angina pectoris.

Rückenschmerzen in der Lendengegend

Der dargestellte Teil der Säule hat die maximale Belastung, sodass er leicht beschädigt werden kann. Starke Rückenschmerzen treten hauptsächlich nach anstrengender körperlicher Betätigung oder körperlicher Anstrengung auf. Es verschwindet allmählich, während es sich von selbst ausruht.

Rückenschmerzen in der Lendengegend können folgende Gründe haben:

• Risse und Deformationen der Bandscheiben;
• Fraktur eines oder mehrerer Wirbel;
• Entzündung der Gelenkkapseln;
• Osteochondrose;
• Fibrositis;
• Ruptur der Wirbelbänder;
• Kompression von Nervenenden;
• Osteoporose;
• sakrale Radikulitis;
• Skoliose;
• Lordose;
• Arthritis und Arthrose;
• Wirbelsäulentumoren;
• Erkrankungen des Urogenitalsystems;
• Darm- und Nierenpathologie;
• Reiter-Syndrom;
• epiduraler Abszess;
• Brucellose der Bandscheibe;
• Beginn des Menstruationszyklus;
• Pankreatitis;
• Urolithiasis;
• Pyelonephritis;
• Blasenentzündung und andere.

Schmerzen im unteren Rücken unterhalb der Taille

Beschwerden im Steißbeinbereich treten selten isoliert auf, sie gehen mit Beschwerden in den angrenzenden Teilen der Wirbelsäule einher.

Schmerzen im unteren Rückenbereich treten aus folgenden Gründen auf:

• Steißbeinfraktur;
• Skoliose;
• Bandverstauchung, Muskeln;
• Arthrose;
• Ausbuchtung;
• Hernie;
• Lordose;
• Osteochondrose;
• ankylosierende Spondylitis;
• Radikulitis;
• Darmverschluss;
• Entzündung des Anhangs;
• Nierenpathologie;
• chronische Verstopfung;
• Gastritis;
• Pyelonephritis;
• Hepatitis;
• Blasenentzündung;
• Schwangerschaft;
• Menstruation;
• Höhepunkt;
• Urolithiasis;
• Ovarialzyste;
• Uterusmyome;
• Entzündung der Gliedmaßen;
• Endometriose und andere.

Was tun, wenn Ihr Rücken schmerzt?

Zunächst ist es wichtig zu verstehen, dass es nicht möglich sein wird, die wahre Ursache der unangenehmen Empfindungen unabhängig zu bestimmen. Die Diagnose und Behandlung von Rückenschmerzen ist das Vorrecht eines qualifizierten Spezialisten. Bevor Sie einen Arzt konsultieren, können Sie die Beschwerden mit nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten oder Schmerzmitteln reduzieren. Ein erfahrener Arzt führt eine komplette Therapie durch.

Welchen Arzt sollte ich sehen, wenn mein Rücken schmerzt?

Der erste von der Rezeption empfohlene Spezialist ist ein Therapeut. Sie können erraten, warum Ihr Rücken schmerzt, und Sie an einen Facharzt überweisen. Abhängig von den Gründen sind Ärzte aus den Abteilungen des Bewegungsapparates oder der inneren Organe an der Therapie beteiligt.

Die folgenden Spezialisten behandeln schwere Rückenschmerzen:

• Wirbeltier;
• Neuropathologe (Neurologe);
• Urologe;
• Nephrologe;
• Podologe;
• Gynäkologe;
• Endokrinologe;
• Kardiologe;
• Gastroenterologe.

Rückenschmerzsalbe

Topische Medikamente beseitigen keine Auslöser, lindern jedoch vorübergehend Beschwerden und unterstützen eine wirksame Behandlung.

Wenn die Rückenmuskulatur schmerzt, ist es besser, lokale Reizstoffe mit wärmender Wirkung zu verwenden.

Bei Knochen-, Gelenk- und Bandverletzungen wird eine entzündungshemmende Salbe bei Schmerzen im unteren Rücken, Rücken oder Nacken empfohlen.

Injektionen gegen Rücken- und Rückenschmerzen

Ein ausgeprägtes Symptom beeinträchtigt die normale Lebensaktivität und die grundlegende Selbstbedienung im täglichen Leben. Um schwere oder qualvolle Empfindungen zu lindern, benötigen Sie ein intramuskuläres Schmerzmittel gegen Rückenschmerzen. Nichtsteroidale Schmerzmittel lindern Entzündungen und blockieren die Empfindlichkeit des Nervenrezeptors, sodass sie schnell Linderung bringen.

Übungen gegen Rückenschmerzen

Aktive körperliche Aktivität in der akuten Phase einer Pathologie ist strengstens untersagt. Schmerzen unter dem Schulterblatt, die durch Herzerkrankungen verursacht werden, können nicht nur durch Gymnastik schlimmer werden, sondern auch durch einen Herzinfarkt kompliziert werden. Es ist wichtig, dass Sie alle Aktivitäten mit Ihrem Arzt abstimmen oder dies während der Erholungsphase tun.

Übungen für den oberen Rücken und den Nacken (3 bis 5 Wiederholungen):

1. Gegendruck.Sperren Sie Ihre Hände hinter Ihrem Kopf in einem "Schloss". Drücken Sie sie und versuchen Sie, Ihren Kopf nach vorne zu senken. Widersteht den Nackenmuskeln mit einer Verzögerung von 5-7 Sekunden.
2. Vorwärtsdruck.Legen Sie die Handflächen auf Ihre Stirn. Drücken Sie sie und versuchen Sie, Ihren Kopf zurück zu werfen. Widerstehen Sie mit dem Hals und dauern Sie 5-7 Sekunden.
3. Seitendruck.Drücken Sie abwechselnd mit den Handflächen links und rechts auf den Kopf. Widerstehen Sie dem Strecken des Halses, ähnlich wie bei den vorherigen Punkten.
4. Kreisbewegungen.Senken Sie Ihr Kinn in Richtung Brust. Drehen Sie Ihren Kopf langsam von links nach rechts und zurück, als würden Sie sich das Schlüsselbein reiben.
5. dreht sich.Schauen Sie in die eine und dann in die andere Richtung und halten Sie an jeder Position 5 Sekunden lang an.

Übungen, wenn Ihr Rücken im Bereich der Schulterblätter schmerzt (Wiederholungen 5-10 Mal):

1. Drücken Sie.Auf dem Rücken liegend, die Hände hinter dem Kopf verschränken, die Beine an den Knien beugen. Atme tief ein. Strecken Sie beim Ausatmen gleichzeitig Ellbogen und Knie in Richtung Bauch, damit sie sich berühren.
2. Kletterer gehen.Stehen Sie auf allen Vieren und bewegen Sie sich nach dem Prinzip "linke Hand, rechtes Bein" durch den Raum. Fahren Sie für 10-20 Minuten fort.
3. Gesäßbrücke.Auf dem Rücken liegen, die Knie beugen, die Arme über den Körper strecken. Heben Sie Ihr Becken auf und ab.
4. Dehnen.Stellen Sie sich mit breiteren Beinen als Ihren Schultern auf. Strecken Sie Ihre Brust abwechselnd in Richtung des rechten und linken Knies, ohne den Rücken zu beugen.
5. Falten.In der Position des vorherigen Punktes senken Sie Ihren Kopf so weit wie möglich mit geradem Rücken.

Übung bei Rückenschmerzen (10-15 Wiederholungen):

1. Embryo.Leg dich hin und beuge deine Knie. Ziehen Sie sie mit Ihren Händen an Ihre Brust und bleiben Sie 10 Sekunden lang.
2. Kat.Stellen Sie sich mit den Händen auf dem Boden auf alle viere und beugen Sie den Rücken.
3. Kamel.Falten Sie die Spalte an einer ähnlichen Position nach oben.
4. Drehung.Ausgangsposition: wie in der ersten Übung. Drehen Sie Ihr Becken und Ihre Beine nach links und rechts, ohne den unteren Rücken vom Boden abzuheben.
5. Jagdhund.Steig auf alle viere. Strecken Sie Ihren rechten Arm nach vorne und strecken Sie Ihr linkes Bein, halten Sie ihn 5 Sekunden lang gedrückt. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.